English version
Dear friend,
We will have our first meditation class on Saturday October 3rd.
Gheshe la will give us instructions, we meditate for 5 minutes then have 10 minutes for sharing our experiences and asking questions. We repeat this cycle again (5 minutes mediation, 10 minutes questions and answers). The class will be approximately one hour.

Our weekly Saturday teachings will alternate between Dharma
teachings and meditation teachings.
October 3, 2015 2:00 pm – Meditation class
October 10, 2015 2:00 pm – Dharma teaching
October 17, 2015 2:00 pm – Meditation class

Vietnamese version
Kính gửi quý Phật tử,
Thứ bẩy ngày 3 tháng 10, lúc 2 giờ chiều, Gheshe la sẽ bắt đầu dậy chúng ta phương pháp thiền. Lớp học sẽ khoảng 1 tiếng đồng hồ.

Thầy sẽ chỉ dậy phương cách thiền rồi chúng ta thực tập trong 5 phút, sau đó chúng ta có 10 phút để chia xẻ kinh nghiệm và hỏi thầy những thắc mắc. Chúng ta tiếp tục thực tập như vậy (5 phút thiền, 10 phút vấn đáp) cho đến hết lớp.

Lớp dậy thiền sẽ vào ngày thứ bẩy, cách 2 tuần một lần. Ghese la sẽ dậy xen kẽ, một tuần dậy thiền,
một tuần giảng pháp.

2 giờ chiều ngày 3 tháng 10 – dậy thiền
2 giờ chiều ngày 10 tháng 10 – giảng pháp
2 giờ chiều ngày 17 tháng 10 – dậy thiền
Kính mời quý Phật tử đến tham dự.